Read Online Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) By Anabel Gonzalez
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Ebook About Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19.Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.Book Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Review :
Es un libro excelente, fácil de leer y con una estructura clara, lo recomendaría a mis pacientes sin duda y a cualquier persona que quiera saber más de sus emociones. Me pareció muy bien explicado, detallado y sobretodo motivador ! Te va guiando poco a poco a aceptar que es normal tener miedo, ansiedad y tristeza, emociones necesarias para desarrollarnos mejor y aceptarlas es lo crucial y comenzar a vivir distinto a valorar cada día como lo que es un presente!!! Read Online Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Download Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) PDF Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Mobi Free Reading Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Download Free Pdf Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) PDF Online Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Mobi Online Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Reading Online Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción) (Spanish Edition) Read Online Anabel Gonzalez Download Anabel Gonzalez Anabel Gonzalez PDF Anabel Gonzalez Mobi Free Reading Anabel Gonzalez Download Free Pdf Anabel Gonzalez PDF Online Anabel Gonzalez Mobi Online Anabel Gonzalez Reading Online Anabel GonzalezDownload PDF When The Original Trump Got Murdered?! By Mary Academy
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